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预防乳腺炎的方法有几点呢

文章来源:陕西天伦不孕不育医院 时间:2019-05-24

  在我们的周围,越来越多的女性患上乳腺炎,这种疾病面对着如腺炎的几率是比较大的,所以我们一定要在日常生活当中调整好自己的心结,保持乳房的清洁卫生,防止细菌的感染,经常做自我按摩的好习惯。这样才能够更好的预防乳腺炎,下面让我们来具体了解一下。

  1、保持乳房清洁,防止细菌感染

  产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。

  2、宜常作自我按摩

  产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。

  3、食物药物预防

  少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等

  中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

  4、防止乳头破裂

  乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。

  (1)怀6个月以后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,避免咬破。

  (2)哺乳后,用水洗净乳头,用细软的布衬在乳头衣服之间,避免擦伤。

  (3)要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。

  5、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症

  (1)轻度乳头破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次浦乳前洗洗。

  (2)对乳头上的痂皮,不要强行撕去可用植物油涂,待其变软,慢慢撕掉。

  (3)度乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈,可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小儿。

  (4)油适量,用微火化开,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。

  6、防止乳汁瘀积

  (1)产后应尽早哺乳。

  (2)儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁。

  (3)意清洗乳头,涤除乳腺管口积垢。

  (4)乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头。

  以上文章内容为我们具体讲解了,有关于乳腺炎这种疾病,如前要热敷乳房,以促进乳汁通畅,清洁乳头,产后应尽早的哺乳,防止乳汁淤积。有关于乳腺炎这种疾病,女性一定要积极的治疗乳头破裂,防止出现并发症,防止乳头破裂,食物药物的预防,少吃一些刺激性的食物。

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